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Muffins pomme choco - IG très bas, au sirop de yacon

Ella de Megalow Food
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Dessert, Goûter, snack
Portions 10 mini muffins

Ingrédients
  

  • 2 oeufs
  • 40 gr de sirop de yacon
  • 2 pommes moyennes
  • 70 gr de poudre d’amande
  • 70 gr de farine d’orge mondé ou autre farine
  • 1 càc de poudre à lever
  • 40 gr de pépites de chocolat noir
  • 8 gouttes d'extrait de vanille
  • 1 pincée de sel

Instructions
 

  • Râpez les pommes épluchées avec les gros trous au dessus d’un saladier jusqu’à en obtenir 160gr.
  • Cassez les oeufs dedans, ajoutez le sirop de yacon, l'extrait de vanille et mélangez.
  • Ajoutez ensuite la poudre d’amande, la farine, la poudre à lever et la pincée de sel.
  • Mélangez à la spatule et ajoutez les pépites de chocolat, en en réservant pour le topping.
  • Garnissez un moule à muffins en silicone (mini pour moi) et enfournez 20 à 25min à 170°C (cela dépend de la taille des muffins).