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Pralinés noisettes et pistaches IG bas

Temps de préparation 30 minutes
Portions: 45 pralinés

Ingrédients
  

Pralinés noisettes
  • 100 gr de purée de noisettes
  • 20 gr de poudre de noisettes (ou amande)
  • 1/2 c. à café de cacao en poudre sans sucre
  • 25 gr de sirop de yacon
  • 1 pincée de sel et de vanille en poudre
Pralinés pistaches
  • 100 gr de purée de pistache (ou alors 100% noisettes)
  • 20 gr de poudre d'amande
  • 25 gr de sirop de yacon
  • 1 pincée de sel et de vanille en poudre
Pour la coque en chocolat
  • 150 gr de chocolat noir pâtissier 70% min

Method
 

  1. Tout d'abord, sachez que vous devez effectuer un tempérage du chocolat si vous voulez les conserver à température ambiante et les offrir. Sinon vous pouvez vous passer de cette étape et les conserver au frigo.
  2. Mélangez les ingrédients et formez 2 boules de chaque praliné.
  3. Aplatissez-les dans un plat recouvert de papier cuisson (le mien fait 15x25cm), pré-découpez des carrés et mettez au congélateur 2h minimum.
  4. Sortez les carrés du congélo 4 par 4, pour ne pas que les derniers attendent trop longtemps et ramollissent avant le glaçage.
  5. Faites fondre votre chocolat au bain-marie et trempez chaque carré dedans, tapotez l'excédent, puis déposez-le sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Recouvrez immédiatement de pistache ou noisettes concassées car le chocolat fige vite.
    Le chocolat dans le bol refroidira après quelques carrés donc replacez-le de temps en temps au bain-marie.
  7. Conservez au frais.