Recettes sucrées

Granola gourmand au cacao, noisettes, maca et fleur de sel – IG bas & Vegan – VIDÉO RECETTE

28 décembre 2017 by Ella de Megalow Food 31 commentaires

J’espère que vous avez passé de belles fêtes et que vous vous êtes fait plaisir ! Vous devez être en pleine « detox » avant le jour de l’an… ou pas ! 🙂 Ici, on ne parle pas vraiment de detox mais de manger équilibré, avec plein de légumes et d’ingrédients naturels… Pas de jeûn hein ! 🙂

Et un granola gourmand et IG bas, ça ne fait pas de mal ! 🙂 J’avais fait des réserves de yaourt de coco vegan et j’avais envie de le déguster avec un granola au chocolat… Ce yaourt m’a donc inspirée cette recette. Il est croustillant et sucré juste ce qu’il faut pour ne pas avoir à sucrer son yaourt.

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Tarte fine et rustique à la pêche et aux mûres – IG bas et vegan

21 août 2017 by Ella de Megalow Food 37 commentaires

Cette tarte est le summum de l’été ! Peut-être avez-vous aperçu cette forme de tarte un peu rustique, sans moule, sur laquelle on dispose des fruits frais avant de la rabattre grossièrement… Et bien, en voici une version estivale, IG bas ET vegan !

Il n’y a pas plus simple et délicieux comme dessert improvisé, je vous PROMETS qu’en 15min à peine c’est réglé (et enfourné). Avec presque pas de vaisselle en plus : un bol, un couteau, une petite planche, un rouleau et vous avez un dessert de chef !…

Tartelettes granola du petit déjeuner – IG bas, version vegan

15 juillet 2017 by Ella de Megalow Food 29 commentaires

Je suis de retour ! Je peux m’occuper de vos papilles et de mon blog maintenant que nous sommes en pleine finalisation du livre.

Pour être honnête, je suis un peu essorée niveau inspiration et énergie après ces longs mois de travail acharné à écrire, cuisiner et photographier. Il y aura 57 recettes dans le livre, du petit déjeuner au dessert en passant par l’apéro et quelques boissons dont le fameux Matcha Latte que j’arbore partout fièrement sur Facebook et Instagram. Du coup, qu’est-ce que je peux bien vous préparer comme recette sur le blog ? Et surtout, qui soit À LA HAUTEUR de l’attente ? Trop de pression 🙂

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Mikado maison version saine – IG bas, sans blé et vegan

22 février 2017 by Ella de Megalow Food 28 commentaires

Voici une révélation sur moi : mes biscuits préférés sont les Mikado ! Il arrive de temps à autre que j’en prenne un paquet pour le plaisir (en plus avouez que c’est fun ces petits bâtonnets). Du coup, j’ai voulu répliquer ces gourmandises régressives. Et des recettes de Mikado, il en existe plein ! Cependant, pas toujours avec les bons ingrédients pour la glycémie. Alors ni une ni deux, me voilà en cuisine pour élaborer ma madeleine de Proust en version saine !…

Cœurs tous mous aux noix de Pécan caramélisées et au chocolat noir – IG bas

10 février 2017 by Ella de Megalow Food 31 commentaires

Réveillez votre amoureux ou amoureuse avec ces gros cœurs mi-cuit moelleux à souhait pour la Saint-Valentin ! Est-ce que ce sont des cookies ? Pas dans le sens classique du terme, mais la pâte crue y ressemble ! L’ingrédient qui fait gonfler ces petits cœurs et leur donne du moelleux ? Le bicarbonate de soude ! Se passer de cet ingrédient dans cette recette donnera des cœurs plutôt sablés/mous. C’est fou tout ce qu’on apprend en pâtissant « sain »… Après 4 essais, avec différentes purées d’oléagineux, avec et sans bicarbonate et avec différentes cuissons, ce sont ceux que je préfère !

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