La dose de chocolat irrésistible version facile, rapide et IG très bas 🤩
…Recettes sucrées
Bûche IG bas – sans gluten & sans lactose – à la pomme et aux noix de Pécan
Une bûche de Noël comme les pâtissiers – sauf qu’elle est beaucoup moins sucrée, sans gluten et sans lactose ! Vraiment, je ne peux pas faire mieux !
…Gâteau au yaourt & chocolat IG très bas
Je pèse mes mots : j’ai trouvé la combinaison parfaitement gourmande et efficace pour faire un gâteau au chocolat IG bas, hyper moelleux, rapide & pauvre en sucres 👌
…Mini marbrés à IG très bas
Pancake géant IG bas & protéiné (sans protéine en poudre)
🥞Ce pancake n’est pas comme les autres : il contient naturellement 25gr de protéines et est réduit en glucides (4 à 5 X moins que des pancakes classiques nature). C’est donc le pancake parfait pour le petit déjeuner ! 🥰
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