Tu veux manger IG bas mais tu as du mal avec le salé le matin ?
…Sans gluten
Galette de sarrasin roulée pour le petit-déjeuner
😍 Prêt(e) à dire adieu aux petits déjeuners ennuyeux ? Découvre cet exemple de petit déjeuner rapide, pratique et délicieux qui te fournira 26g de protéines pour te sentir rassasié(e) toute la matinée 💪 ! Je tiens 5 à 6h sans avoir faim juste avec cette galette, le pouvoir des protéines est incroyable.
…Oeufs de Pâques au chocolat noir – IG très bas, sans ajout de sucre
Ma fille en rêvait, je l’ai fait ! Enfin, ma fille rêvait de cette chasse aux oeufs en chocolat, en tant qu’accro au chocolat. Et moi, je rêvais de le lui offrir sans le shot de sucre qui va avec !
…Mini-coulant au chocolat IG très bas
Le genre de recette saine et IG bas que tu peux t’improviser en 20min quand tu as une folle envie de chocolat à combler !
…Carrés de pistache et fleur d’oranger – IG très bas et sans gluten
Je me sens vraiment transportée dans un spa oriental après un massage quand je déguste ces carrés pistaches & fleur d’oranger avec un bon thé à la menthe fraîche. Bien sûr, ils sont à IG très bas, sans gluten, au sirop de yacon qui affiche un IG quasi-nul.
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