Le genre de recette saine et IG bas que tu peux t’improviser en 20min quand tu as une folle envie de chocolat à combler !
…Mini-coulant au chocolat IG très bas
Carrés de pistache et fleur d’oranger – IG très bas et sans gluten
Je me sens vraiment transportée dans un spa oriental après un massage quand je déguste ces carrés pistaches & fleur d’oranger avec un bon thé à la menthe fraîche. Bien sûr, ils sont à IG très bas, sans gluten, au sirop de yacon qui affiche un IG quasi-nul.
…Pickles d’oignons rouges express et sans sucre
Vous trouvez parfois que votre plat de légumes ou votre salade manque d’un petit quelque chose ?Essayez les pickles d’oignons rouges express (sans sucre).
…Crackers 100% graines – sans farine, IG très bas
Mes supers crackers 100% graines qui sont à tomber, très simples et riches en fibres, protéines et bonnes graisses !
Regardez ce « mucilage » 😍
Super rassasiants, ces crackers sans farine apportent le plein de fibres et de bonnes graisses ! A déguster nature ou avec un dip de votre choix. Ils sont aussi délicieux trempés dans du chocolat noir fondu et figé au frais.
…Fondant au chocolat intense – IG très bas & sans gluten
Fondant au chocolat IG bas et sans gluten tout simple ♥️ S’il n’y avait qu’une recette de fondant au chocolat à avoir, ce serait celle-ci !
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